Takí sme my, ľudia….Všade a vo všetkom hľadáme skratky, prenechávame zodpovednosť za svoje zdravie na iných…Hľadáme odpovede v knihách, platíme si drahých terapeutov, psychológov…a pritom všetka tá múdrosť, všetko to, čo potrebujeme, je ukryté vo vnútri každého z nás. Dobrý terapeut, učiteľ, rodina či priateľ, majú byť iba našimi sprievodcami, pomocníkmi. Kráčať po svojej ceste musí každý sám… Občas sa ku mne dostane infoška, že ashtanga ničí kolená, že je extrémne náročná, vhodná len pre mladých a ohybných…Och…chápem…poznám veľa „odborníkov“ na „tento typ jógy“ a nestačím sa diviť kde k tomu prišli…Poznajú snáď ashtangu? Poznajú jej princípy? Sú jej pravidelnými praktikantami? Alebo súdia len „z počutia“?...

Nech je Tvoj dôvod začať s jógou akýkoľvek, pravidelnou praxou získaš pevnejšie, ohybnejšie telo a iný pohľad na seba a svet navôkol. Staneš sa súčasťou komunity ľudí, ktorí radi pozerajú na veci dole hlavou a ktorých spojilo nadšenie pre jógu a úsilie žiť jógu aj mimo podložky. Radi sa v tejto oblasti vzdelávame a učíme jeden od druhého. Žiadne porovnávanie! Len dych, pohyb, energia, pot a zábava. Vieme, že ak chceme zmeniť svet okolo nás, musíme začať od seba. Ashtanga jóga je jednou z mála tradičných systémov, preto s veľkou úctou a rešpektom k svojim učiteľom odovzdávame svoje vedomosti ďalej. Dôraz pri učení kladieme na individuálny prístup, dych a liečivú silu jógy....