O roome

Ak chceme zmeniť svet, musíme začať od seba..V tomto duchu bola v roku 2017 založená prvá ashtanga yoga shala v Nitre. Tiché a pokojné miesto vytvorené pre Vás, praktikantov jógy. Priestor je koncipovaný tak, aby ste sa mohli nerušene venovať svojej praxi. Máte k dispozícii sprchu, WC, šatne, kuchyňu, kde vždy nájdete teplý čaj a vodu. Veľmi radi tu trávime spoločný čas po praxi, debatujeme, popíjame, pojedáme…nechávame doznieť pocity z praxe.. V roome máte k dispozícii deky, pásy, jógamatky… všetko pre pohodlie a bezpečnosť vlastnej praxe. V miestnosti je vždy teplo, preto doporučujeme ľahké oblečenie (ideálne bavlnené) a čo najmenej mejkapu:)

Nech už je Tvoj dôvod začať s jógou akýkoľvek, pravidelnou praxou získaš nielen pevné a ohybné telo, ale v prvom rade iný pohľad na svet, na seba i ľudí navôkol. Spájame ľudí s otvorenou mysľou, nadšením pre jógu a snahou žiť jógu i mimo podložky. Držíme sa tradičnej „old-school“ jógy a ashtanga je jednou z mála takýchto tradičných systémov. Preto s veľkou úctou a rešpektom k svojim učiteľom odovzdávame svoje poznatky ďalej. Dôraz pri učení kladieme na individuálny prístup, dych a terapeuticko-liečivý dotyk jógy.